Lost password — Evalina — Вопросы и ответы

Остановить проблему быстрого семяизвержения естественными путем вполне возможно. Есть домашние средства от преждевременной эякуляции, и они доступны каждому. Сексуальные проблемы, в том числе преждевременная эякуляция, встречаются относительно часто. Преждевременная эякуляция происходит, когда мужчина достигает оргазма раньше, чем он или его партнер хотели бы этого во время секса. Люди, имеющие дело с преждевременной эякуляцией, склонны к оргазму до или сразу после проникновения. Такое состояние может повергнуть в депрессию, и мужчина может просто избегать отношений и секса в целом. Какие средства помогают при преждевременной эякуляции? Домашние средства от преждевременной эякуляции Специальные салфетки от преждевременной эякуляции Салфетки от преждевременной эякуляции уменьшают чувствительность кончика полового члена. Эти салфетки содержат бензокаин, местный анестетик, который блокирует натриевые каналы, вызывающие чувствительность в половом члене. Такие салфетки являются одним из лучших средств от преждевременной эякуляции, и не вызывают привыкания или других побочных эффектов. Кремы для местного применения как средство от преждевременной эякуляции Как и салфетки от преждевременной эякуляции, многие безрецептурные местные анестезирующие кремы содержат обезболивающее средство, и используются как средство от преждевременной эякуляции. Нанесите крем на пенис за 10-15 минут до секса, чтобы он убрал повышенную чувствительность и оттянул оргазм на несколько минут. Хотя кремы-анестетики обычно хорошо переносятся, они могут вызывать: легкая боль легкое жжение снижение либидо временная потеря чувствительности Поговорите со своим врачом о подходящем креме для такой чувствительной области. Лидокаин спрей как средство от преждевременной эякуляции Как и кремы для местного применения, спрей с лидокаином может помочь в лечении преждевременной эякуляции за счет снижения чувствительности полового члена и снижения гиперчувствительности. Люди должны использовать спрей примерно за 15 минут до секса, чтобы он работал лучше всего. Известные потенциальные побочные эффекты включают временную потерю чувствительности и некоторые трудности с поддержанием эрекции в течение 15 минут до полового акта. ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО: Как улучшить вкус спермы? Презервативы уменьшающие чувствительность как средство от преждевременной эякуляции В общем, презервативы могут снизить чувствительность и предотвратить раннюю эякуляцию. Но есть также презервативы специально созданные для мужчин с подобной проблемой. Такое средство от эякуляции доступно без рецепта, сделано из более плотного латекса или имеет смазку для снижения чувствительности. Различные добавки использующиеся как средства от преждевременной эякуляции Добавки цинка Цинк не только поддерживает здоровый иммунитет и рост клеток, но также может способствовать выработке тестостерона, который в некоторых случаях может помочь при преждевременной эякуляции. Цинк является одним из наиболее естественных средств от преждевременной эякуляции и лечению мужчин с пониженным уровнем тестостерона. Несмотря на то, что этого не всегда достаточно в каждом случае, часто рекомендуется 220 мг сульфата цинка два раза в день в течение 1–4 месяцев. Важно отметить, что больше не всегда лучше, особенно с добавками. Прием слишком большого количества цинка может вызвать: тошнота рвота диарея поражение почек и желудка металлический привкус во рту Аюрведическая лечебная трава от преждевременной эякуляции Аюрведа — это традиционная индийская система оздоровления. Он основан на тысячах трав для лечения всего, от диабета до воспалений. Считается, что некоторые аюрведические лекарства, такие как каунч бидж, камини видраван рас и яуванамрит вати, являются средством от преждевременной эякуляции, если их принимать в форме капсул два раза в день с теплой водой. Аюрведическая медицина также использовалась для лечения эректильной дисфункции. Исследование 2017 года показало, что у мужчин, прибегавших к аюрведической медицине, наблюдалось небольшое увеличение времени эякуляции во время секса. Известные потенциальные побочные эффекты включают: боль в животе головокружение легкая боль снижение либидо Китайская травяная медицина хорошее средство от преждевременной эякуляции. Еженедельная или ежедневная доза китайских травяных добавок, в частности, таблеток Yimusake или Qilin, может лечить преждевременную эякуляцию, повышая сексуальную выносливость и улучшая энергию. Различные виды китайской фитотерапии могут увеличить время эякуляции примерно на 2 минуты. Известные потенциальные побочные эффекты включают: боль в животе головокружение легкая боль Обязательно поговорите с врачом, прежде чем добавлять какие-либо дополнительные травы или добавки в свой рацион. Домашние средства от преждевременной эякуляции доступные каждому Диета работающая как средство от преждевременной эякуляции. Согласно исследованиям, помимо цинка, магний также играет роль в вашем сексуальном здоровье и может играть роль в преждевременной эякуляции. Включение в свой рацион продуктов, богатых цинком и магнием, может помочь увеличить время, необходимое для достижения оргазма. Эти продукты включают в себя: устрицы семена тыквы соевые бобы йогурт шпинат хлопья из зародышей пшеницы миндаль фасоль нут семена кунжута говядина и баранина темный шоколад чеснок горох Техника "пауза-сжимание" средство от преждевременной эякуляции Техника паузы-сжимания может помочь облегчить преждевременную эякуляцию, позволяя возбуждению угаснуть до кульминации. Когда вы почувствуете, что готовы к эякуляции, остановитесь и попросите себя или вашего партнера сжать конец пениса в том месте, где головка соединяется со стволом. Попросите их удерживать сжатие в течение нескольких секунд, пока вы больше не захотите кончить. Обязательно общайтесь со своим партнером во время этого процесса, потому что иначе они не будут знать правильный момент. Повторяйте этот процесс столько раз, сколько необходимо. В конце концов, вы сможете отсрочить эякуляцию без посторонней помощи. Техника "стоп-старт" средство от преждевременной эякуляции Техника стоп-старт, также известная как контроль оргазма или «окантовка», может помочь отсрочить кульминацию, растягивая удовольствие. Когда вы почувствуете побуждение к эякуляции, полностью прекратите половую жизнь. Как только вы почувствуете меньшее возбуждение, медленно начните снова заниматься сексом. Повторяйте этот процесс столько раз, сколько необходимо, чтобы контролировать эякуляцию. Упражнения для тазового дна, что бы справиться с преждевременной эякуляции Укрепление мышц тазового дна может оказать большое влияние на то, сколько времени потребуется вам для достижения оргазма. Более раннее исследование, проведенное в 2014 году, показало, что упражнения для мышц тазового дна могут помочь мужчинам, страдающим преждевременной эякуляцией. На протяжении всей жизни, контролировать свой эякуляторный рефлекс, увеличивая время, необходимое им для достижения оргазма. Для выполнения упражнений для мышц тазового дна: Найдите нужные мышцы, прервите мочеиспускания или напрягайте мышцы, препятствующие отхождению газов. В положении лежа напрягите мышцы тазового дна на 3 секунды, а затем расслабьтесь на 3 секунды. Сделайте это не менее 10 раз подряд. Повторяйте не менее 3 раз в день. Постепенно увеличивайте количество секунд по мере того, как ваши мышцы становятся сильнее. Попробуйте новые позы, например, стоя, при ходьбе или сидя. Не забывайте дышать и концентрируйтесь только на мышцах тазового дна. Не напрягайте пресс, бедра или ягодицы. Мастурбация тоже не плохое средство от преждевременной эякуляции. Мастурбация за час или два до полового акта может помочь отсрочить эякуляцию во время проникновения. Эта сексуальная разрядка должна уменьшить вашу потребность в быстрой кульминации. Избегайте половых контактов в течение определенного периода времени Это может показаться нелогичным, но сосредоточение внимания на других видах сексуальной активности вместо полового акта может помочь снять напряжение с ваших сексуальных контактов. Проникновение — не единственный способ достичь сексуального удовлетворения, поэтому подумайте о других способах, с помощью которых вы и ваш партнер можете испытывать удовольствие. Которое не вызовет у вас ни беспокойства, ни разочарования. Вывод обзора средств от преждевременной эякуляции Преждевременная эякуляция — это совершенно нормальный и распространенный тип сексуального беспокойства, которым страдают от 30 до 75% мужчин по всему миру. Хотя некоторые из этих домашних средств могут быть эффективными для некоторых людей, если преждевременная эякуляция сохраняется и влияет на вашу жизнь, вам следует поговорить с врачом. Ваш врач проведет более глубокое обследование и подберет более радикальное решение проблем, если домашние средства от эякуляции вам не помогают. Следите за нами в Telegram

Зарегистрироваться

Вход

Forgot Password