Везде и разговоров только об этом Мате. Что за тренд такой? Что это вообще такое?

Привезли мне друзья чай Мате. Пили мы как то с ними его, когда путешествовали. А вот как приготовить, ни кто не сказал. Так как же приготовить чай мате?

Какой сам по себе вкус чая мате? Судя по тому что в чашечке чисто одна заварка. Представляю что это нечто очень горькое.

Все пишут о том что Мате заряжает энергией и очень полезно. Так каковы преимущества Мате для здоровья?

Есть ли какие-либо противопоказания для употребления Мате? Может быть его можно пить только с какого возраста? Или нельзя тем кто за рулем? А может противопоказано беременным?