Хотелось бы поинтересоваться, существуют ли какие-либо противопоказания по состоянию здоровья для go go dance? Например, можно ли заниматься этими танцами при заболеваниях позвоночника и плоскостопии?
Подписаться
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Пожалуйста, кратко объясните, почему вы считаете, что об этом вопросе или ответе следует сообщить.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
Хотелось бы поинтересоваться, существуют ли какие-либо противопоказания по состоянию здоровья для go go dance? Например, можно ли заниматься этими танцами при заболеваниях позвоночника и плоскостопии?
Так как танцы дают очень хорошую физическую нагрузку то и противопоказания существуют. Это скорее всего хронические заболевания, сердце, давление, консультация обязательно нужна не только с врачем, но и тренера так же нужно предупредить о ваших особенностях. Но это не значит, что категорически нельзя заниматься можно просто составить индивидуальную программу. И все зависит от того какие именно проблемы с позвоночником, насколько я знаю( но я не врач) занятия танцами очень способствуют оздоровлению позвоночника, выравнивается осанка, появляется гибкость, пластика, позвоночник ведь тоже тренируется, а для него это хорошо. О плоскостопии ничего наверняка сказать не могу. Не знаю насколько оно не совместимо с данным видом танцев.